Menu
Weg met stress door meer aan jezelf te denken.
Het gebeurd je zonder dat je het echt in de gaten hebt. Je had gedacht dat het jou niet zou overkomen.
Maar net als liefst 1 op de 6 andere Nederlanders overkomt het je en vaak weet je niet eens hoe het er zo ingeslopen is. Steeds vaker voel jij je moe, futloos, je slaapt steeds vaker kort en onrustig, je piekert je suf, je energie kruipt uit je lijf en je raakt de controle kwijt. Soms slaat de paniek al toe. En je ontkent dat er iets aan de hand is. Problemen die je hebt los je zelf op en je wil een ander er niet mee belasten. Zo heb je het altijd gedaan.
– Een burn-out is een sluip moordenaar en zuigt je van binnenuit leeg. Het slurpt de energie compleet uit je lijf. –
Het is tijd om voor jezelf te gaan zorgen en weer lekker in je vel te zitten. Ben maar eens even lekker egoïstisch:)
Omdat Hilbrink Coaching de professionalisering van het coachen hoog in het vaandel heeft, ben ik aangesloten bij NOBCO.
Hilbrink Coaching maakt voor goede feedback en monitoring van ieder individueel coachtraject gebruik van de coaching monitor van NOBCO.
Hilbrink Coaching maakt voor professionele rapportages, gebruik van het AVG proof cliëntvolgsysteem van Pinado. Hierdoor creëren we samen met de coachee of het team en (eventueel) de opdrachtgever een helder dossier, voor nu en de toekomst.
De praktijkruimte is gecreëerd in de in 2016 gebouwde typisch Twentse schuur. Heerlijk verwarmd met de houtkachel, voor een prettige en relaxte sfeer. Een plek in het Midden- Limburgse dorpje Heel waar jij je veilig kan voelen, waar jij je verhaal mag doen en waar jij jezelf mag zijn. Ik werk niet met lange wachtlijsten, waardoor je snel geholpen kan worden
Om je bewust te worden en te ontwikkelen krijg jij de tijd en ruimte die je nodig hebt.
Naast coach gesprekken binnen, gaan we veel naar buiten en werken we vanuit jouw coach vraag in de natuur.
Ook als stress en Burn-out preventie coach wil ik graag mijn bijdrage leveren aan het bouwen en sterk krijgen van uw teams.
In de zorg, Welzijns en Onderwijssector is er naast veel verzuim ook veel verloop.
Met zeer ruime ervaring in het samenwerken in teams weet ik als geen ander hoe belangrijk het is om een fijne sfeer te hebben in je team.
Onderling begrip, Gelijkheid, Geen geroddel, Er bij horen, en de juiste persoon op de juiste plaats, zorgen voor een geweldige sfeer.
Laat je team stromen!
Wat fijn dat je me wilt leren kennen. Als ik mezelf als persoon mag omschrijven, dan kan ik zeggen dat ik een sensitief en positief persoon ben. Naast dat ik als zelfstandig coach werk, werk ik ruim twintig jaar en inmiddels als zelfstandige (zzper) als verzorger en begeleider in de zorg en welzijnssector.
Als (burn-out) ervaringsdeskundige weet ik hoe belangrijk het is om jezelf serieus te nemen en te luisteren naar de signalen die je gedachten en gevoel je geven.
Ik weet door ervaring ook heel goed wat een prettige samenwerking is en hoe fijn dit is.
Omdat ik dagelijks om me heen zie dat vele mensen met een zorghart in de valkuilen stappen, waarin ook ik in gestapt ben heb ik besloten om Hilbrink Coaching op te richten. Een coach praktijk die er is voor mensen met een zorghart. Gericht op rust, balans, ontspanning en zelfcompassie en om stress, overspanning en een burn-out te voorkomen.
Omdat iedereen in Nederland zich coach mag noemen , is de kwaliteit niet altijd geborgd.
Bij Hilbrink Coaching mag je coaching van een goed niveau verwachten.
Mezelf ontwikkelen vind ik heel belangrijk zodat ik coaching kan aanbieden van hoge kwaliteit en van uit veel kennis en ervaring.
Ik ben opgeleid bij ICM opleidingen (gediplomeerd, EQA practitioner) en Stress en Burn-out begeleider.
En bij ALBA opleidingen (gecertificeerd burn-out preventie coach)
Geaccrediteerd door NOBCO (Nederlandse orde van beroepscoaches.)
Naast trainingen, opleidingen, intervisie en supervisie, bestudeer ik vakliteratuur en breng ik mijn eigen levenservaring mee.
Omdat ik meer dan 20 jaar in de zorg en welzijnssector werk weet ik maar al te goed wat er speelt op de werkvloer en in een organisatie.
Opleidingen en trainingen:
ICM coach opleidingen practitioner (diploma)
Alba burn-out preventie (certificaat)
ICM Burn-out begeleiding (diploma)NOBCO geaccrediteerd.
Systemisch coachen 3 daagse (Streamsite.nl door Jane Coerts)
Binnenkort:
Voice Dialogue juni/ juli 2023. (ICM)
Training Spreken als een baas.
Plek C. (Training in het spreken voor grote groepen) September 2023.
Per februari 2023 kan je op dinsdag middag ook terecht voor een korte kennismaking in het Medisch centrum De Vlinder (Huisartsenpraktijk) te Maasbracht.
Ga je een Teamcoach traject bij Hilbrink Coaching aan, dan mag een een op maat gemaakt pakket verwachten. Heel belangrijk voor een goed resultaat is dat het team achter de coaching en mogelijke veranderingen staat. Daarom zal het team in samenspraak met de opdrachtgever bepalen wat het resultaat wordt. Als trainer/ coach pas ik mijn programma zo veel als ik kan op uw wensen aan.
Zet mij in als coach voor u of uw medewerkers. In een individueel traject begeleid ik (indien gewenst op afstemming met u als opdrachtgever) in een geheel op maat gemaakt traject van minimaal 10.5 uur met u of uw medewerker naar het vooraf bepaalde coach doel.
Of het nu gaat om:
Om een duidelijke monitor en rapportage van het proces te krijgen werkt Hilbrink Coaching met het AVG proof rapportage systeem van Pinado en de Coach monitor van Nobco. Zodat de coachee actief aan zijnproces kan werken en er nog een rustig op teruggekeken kan worden.
Ga je een coachtraject aan bij Hilbrink Coaching dan mag je een volledig op maat gemaakte coaching verwachten. Hierin begeleid ik jou als coachee met al mijn kennis, ervaring en passie zijn aangegeven doel.
Of het nu gaat om:
Bij Hilbrink Coaching ben je aan het juiste adres.
Om een duidelijke monitor en rapportage van het proces te krijgen werkt Hilbrink Coaching met het AVG proof rapportage systeem van Pinado en de Coach monitor van Nobco. Zodat de coachee actief aan zijnproces kan werken en er nog een rustig op teruggekeken kan worden.
Dorpsstraat 24
6097 AN Heel
Tel 0650870354
info@hilbrinkcoaching.nl
KVK: 80816169
BTW: NL003492802B33
